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冬季天氣寒冷，很多人會因此而懶得動手護膚，很多護膚步驟也就省略掉，但是美麗是靠堅持的，不是一朝一夕就能保持的，相信很多人也不知道冬季該如何護膚。今天給大家講解一些冬季護膚的步驟和一些護膚的小知識，來教會大家在冬季該如何護理自己的肌膚。

1、潔臉：使用常溫水洗臉

洗臉人人都會，但是一旦到了冬天，人們總會因為寒冷而選擇用熱水洗臉，但往往水溫過熱，導致洗去了過多油脂。適量的油脂在皮膚表面起到的是保護皮膚的作用，冬天尤其重要。但是冷水也是一樣不可取，冷水會刺激皮膚表面的毛孔暫時性閉合，很容易引起閉口、痘痘等問題。

2.洗臉用手或海綿，搭配潔面洗臉

毛巾纖維比較粗糙，不適合直接拿來洗臉，用手輕輕揉搓，或者用海綿打泡

3.防曬

冬天不可忽視肌膚的防曬工作，雖然秋冬季陽光不強，可能沒有炙熱感，但這95%的紫外線依舊對皮膚有很強的殺傷力。

4.注意①

冬天干燥的氣候會造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會讓肌膚更加干燥，甚至會引起龜裂。

5.注意②

在護理面部的時候，別忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時候里外不一致。

6.注意③

冬天手腳因干燥的氣候會出現蛇皮紋，所以出門在外的時候要攜帶潤手霜。洗完手，使用潤手霜的時候，不妨輕輕拍打手背，促進血液循環，使手部肌膚更有效的吸收護手霜中的滋潤成份。 如果皮膚嚴重干燥，在晚上入睡之前，同樣要在手部涂護手霜。更嚴重者則要用精華素解決問題。

  此外飲食上要注意少油少鹽，忌辛辣，多喝溫熱水。