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首先，護發素和發膜的成分及作用原理不同。護發素中酸性成分中和殘留的堿性物質，平衡PH值，讓毛鱗片閉合，并且在頭發表面包裹一層膜，增加光澤和順滑作用。而發膜發膜的主要成分是氨基酸、蛋白質等頭發需要的養分，而且具有非常強的滲透力，可滲入頭發的深層，填充因受損形成的空洞，從內到外對頭發進行修護。

第二點，護發素和發膜的作用不同。護發素是對秀發的表面起到柔順修護的作用，所以一般也稱為漂洗護發素。發膜是一種滋潤營養秀發的膏體物質，它能透過頭發的毛鱗片進入發絲，幫助修復纖維組織，從而幫助頭發恢復生命力，更加光澤柔順。

第三點，護發素和發膜的使用頻率不同。護發素一般是和洗發水搭配使用的，可以在每次洗過頭之后使用，避免頭發打結。由于發膜能達到深層次的護理，建議每周做一次就可以。

   第四點，護發素和發膜的使用方法不同。護發素一般在洗頭過后，適量涂抹，慢慢按摩頭皮促進吸收，再直接用溫水沖洗干凈。而發膜建議在洗頭后用毛巾吸收水分后，適量涂抹，包上熱毛巾和浴帽停留15-20分鐘，條件允許帶上電熱帽效果更佳。之后再用溫水沖洗干凈就可以了。